Beauty DIY | Maak je eigen whitening tandpasta

Tandpasta, zo’n alledaags product wat onmisbaar is voor een goede mondhygiëne maar helaas vaak vol zit met de meest vreemde ingrediënten die lang niet allemaal zo goed voor je zijn. Er zijn wel ‘schone’ tandpasta’s op de markt – bijvoorbeeld van Himalaya, Weleda en Dr. Organic – maar deze zijn lastig verkrijgbaar en nogal prijzig. Zelf tandpasta maken is niet alleen leuk en simpel om te doen, het bespaart je geld en werkt erg goed. Let’s go!

Wat heb je nodig?
– een setje maatlepels is echt aan te raden voor in de keuken, verkrijgbaar bij Dille & Kamille bijvoorbeeld
– 1 tablespoon pure kokosolie (ik gebruik Royal Green 100% organic extra virgin coconut cream)
– ½ tablespoon baking soda (ik gebruik 100% pure baking soda van Doves Farm, verkrijgbaar bij Dille & Kamille)
– 1 teaspoon Hamalaya zeezout (zelf fijn malen of gebruik zoals ik de Brun & Renard fijn gemalen Himalaya zout)
– ½ teaspoon glycerine (ik gebruik 100% pure glycerine van Wilton)
– afsluitbaar bakje of potje

Mocht je nu graag een smaakje aan je tandpasta willen geven, dan kan je een paar druppeltjes essentiële olie van pepermunt toevoegen. Kan je alsnog niet wennen aan de kokos- en ietwat zoutige smaak dan kan je eventueel ook wat stevia (natuurlijke zoetstof) toe kunnen voegen.

Ik werk trouwens met opzet in kleine hoeveelheden. Je kan er zo alsnog een tijdje mee vooruit, maar dit werkt voor de houdbaarheid en werking van de ingrediënten gewoonweg hygiënischer en prettiger dan gelijk een grote pot te maken die je halverwege weg kan doen..

Zelf tandpasta maken.. Hoe?
– verwarm de kokosolie heel kort in de magnetron tot het vloeibaar en lauw is
– voeg de baking soda, glycerine en het zout toe
– roer kort door
– giet in een afsluitbaar bakje/potje en zet in de koelkast zodat er geen bezinksel ontstaat. Hierna kan je hem gewoon op je badkamerplankje bewaren omdat het pas echt vloeibaar wordt boven de 25 graden.

Wat doen de ingrediënten precies?
– kokosolie is antibacterieel, schimmelwerend en werkt als bindmiddel voor alle ingrediënten (oh, en omdat er tijdens het poetsen ook wat op je lippen terecht komt hoef je die niet meer in te smeren met een lippenbalsem. Win-win!)
– baking soda bevat mineralen, heeft een lichte en mild schurende werking wat verkleuringen verwijdert en zuren neutraliseert die onder andere gaatjes veroorzaken (doordat je het toevoegt aan licht verwarmde kokosolie is het schurende effect echt minimaal te noemen)
– glycerine houdt de tandpasta iets meer smeerbaar en laat een beschermend en hydraterend laagje achter in de mond
– Himalaya zout zuivert en bevat veel sporenelementen en mineralen.

Hoe gebruik je de tandpasta?
Maak je tandenborstel vochtig onder de kraan en breng met een theelepeltje of spateltje een beetje van je homemade tandpasta aan op de borstel. Poetsen maar! Je zou het mengsel na het poetsen nog even in je mond kunnen laten walsen om nog meer mee te krijgen van de ingrediënten en de werking hiervan op je tong, tanden en tandvlees maar daarna uitspugen en naspoelen met water. Klaar!

Tips voor het poetsen, met welke tandpasta dan ook: druk niet te hard, werk in roterende bewegingen, houd je borstel in een hoek van 45 graden tegen je tandvlees aan op de rand van je tanden en tandvlees. Het is belangrijk om de focus hier op te leggen omdat hier de meeste plak en bacteriën hun werk doen. Je poetst dus eigenlijk meer je tandvlees dan je tanden, maar neem ze aan het eind zeker allemaal wel even mee.

Je zal merken dat de tandpasta je mond nagenoeg geurloos en smaakloos achterlaat na het poetsen. Geen pepermuntfrisse geur dus (tenzij je de pepermuntolie toegevoegd hebt) maar wèl zijn nare luchtjes verdwenen waardoor je alsnog een frissere adem krijgt, krijgen je tanden hun natuurlijke witheid terug èn ben je goed bezig voor je mondhygiëne en tandvlees.

Ik hoop dat je het weer een leuke en interessante Beauty DIY vond. Mocht je hem na hebben gemaakt, laat het me dan zeker weten. Vind ik leuk! ^^

Laat ik vooral ook niet vergeten te zeggen dat ik het geweldig vind dat de Beauty DIY’s zo goed gelezen worden, want ik vind het enorm leuk om deze rubriek erin te houden! Het bedenken, samenstellen, uitproberen, eventueel perfectioneren en vervolgens delen van zo’n receptje is niet alleen erg leuk, maar de reacties die ik erop krijg via de comments, social media en mail maken me helemaal blij ♥

Enjoy your day!

Liefs,
Desirée

–> Volg jij mij al via Twitter, Instagram, Facebook en/of Bloglovin’?