Skincare Basics | Stap 3 – exfoliëren

Omdat ik regelmatig de vraag krijg hoe een basic skincare routine er nu uit ziet, wat je ervoor nodig hebt en hoe en waarom je dit moet gebruiken besloot ik een Skincare Basics serie op te zetten. Na de eerste stap van het reinigen (klik hier voor dat artikel) en de toner/lotion (klik hier voor dat artikel) komt vandaag stap drie aan de beurt, namelijk het exfoliëren. Voor mij een onmisbare stap in de huidverzorging die echt mooie resultaten boekt. Ik vertel je er vandaag alles over en wat mijn persoonlijke aanraders qua producten zijn.

Wat is exfoliëren?
Ik ben totaal geen fan van scrubs met een korrel erin omdat dit vaak redelijk oppervlakkig werkt èn de harde scrubdeeltjes erin je huid kunnen beschadigen. Een exfoliant is een middel wat een diepere werking heeft zonder dat je scrubdeeltjes ervaart en in de meeste gevallen is het een product wat je op je huid laat zitten. Je voegt deze stap toe aan je huidverzorgingsroutine na het reinigen en na de toner/lotion. Je brengt ze – afhankelijk van de substantie – aan met je vingertoppen of met een watje en je kan ze één tot twee keer per dag gebruiken, het is maar net waar je huid behoefte aan heeft. Vermijd wel hierbij de directe ruimte rondom je oog en ooglid. Hierna even wachten tot de huid weer droog is om verder te gaan met de volgende stap.

Wat doet exfoliëren voor je huid?
Door je huid te exfoliëren verwijder je op een milde wijze dode huidcellen en geef je je huid een boost. Het verwijdert zonschade zoals pigmentvlekjes die je huid heeft opgelopen en het zorgt voor schone poriën, een egalere huid, een gladdere en meer stralende huid, kan zelfs goed de strijd aan gaan met rimpeltjes en lijntjes en zorgt voor een vermindering en het voorkomen van mee-eters.

En bovenop dat alles zorgt het er ook nog eens voor dat de producten die je erna aanbrengt zoals een serum, booster en/of crème en de werkzame stoffen hierin beter zullen worden opgenomen door de huid. Fijn om te weten: je hoeft je geen zorgen te maken dat producten als deze je huid dunner zullen maken. Het verwijderen van de dode huidcellen zorgt er juist voor dat de collageenproductie een boost krijgt en je er een stevigere huid van krijgt.

Welke verschillende exfoliërende ingrediënten zijn er?
Er zijn verschillende producten verkrijgbaar op een andere basis. Zo heb je exfoliërende producten op basis van AHA’s (alpha hydroxy acids) waaronder melkzuur en glycolzuur en de zogenoemde BHA (beta hydroxy acid) zoals salicylzuur. Niet schrikken van het ‘zuur’ in de naam, want er komt geen brandend gevoel en vervelling bij kijken. Hooguit een tintelend gevoel als je huid er nog aan moet wennen en de minimale roodheid die kan optreden trekt al snel weer weg en wordt naarmate je een product langer gebruikt steeds minder. Zelfs mijn gevoelige huid reageert er niet eens meer op, maar ik haal er nog zeker wel de voordelen uit en merk het ook echt als ik ze even een tijdje niet gebruik.. Dat is misschien wel het ‘nadeel’ aan een product als deze: als je ze eenmaal gebruikt moet je ze blijven gebruiken om te kunnen genieten van de vele voordelen voor je huid.

Handig om te weten:
– AHA’s zijn meer geschikt voor jou als je veel last hebt van pigmentvlekjes en een droge huid, ze exfoliëren het huidoppervlak en zorgen voor een betere vochthuishouding
– BHA’s zijn meer geschikt voor jou as je een vettere/onzuivere huid hebt om witte kopjes, mee-eters en grote poriën te behandelen, hebben een antibacteriële werking en zijn ook aan te raden als je last hebt van rosacea of roodheid in de huid.

Zoals je kan begrijpen is een combinatie van deze twee dus eigenlijk het meest optimale. Zo zou je bijvoorbeeld de ene avond een AHA en de andere avond een BHA kunnen gebruiken, of het ene product in het weekend en het andere door de weeks. Gewoon even proberen en kijken waar je huid het beste op reageert. Gelukkig zijn er van een merk zoals Paula’s Choice ook travelsize verpakkingen te koop zodat je wat makkelijker kan experimenteren.

Opletten!
Het gebruik van exfoliërende producten maakt je huid wel wat gevoeliger voor de zon. Het is daarom aan te raden overdag een moisturizer met minstens factor 30 te dragen om je huid goed te beschermen.

Het klinkt zo wel als een enorm wondermiddel voor je huid, maar geloof me: dat is het ook. Er is voor elke huid en elk huidtype wel een passende exfoliator. Ik ben zelf een enorme fan van producten als deze en heb dan ook een flinke verzameling van verschillende merken hiervan staan die ik afwissel met elkaar. Hierbij dan ook een lijstje met de 10 fijnste exfoliators die ik over de afgelopen jaren tegen ben gekomen en blijf gebruiken.

– LOOkX derma skin polish pads (combinatie van AHA en BHA) 60 stuks, €37,95
– Paula’s Choice 2% BHA liquid 118ml, €31,90
– Paula’s Choice redness relief 1% BHA lotion 100ml, €29,90
– Paula’s Choice resist weekly resurfacing treatment 10% AHA 60ml, €28,72
– hannah Glycolic Gel 6% (AHA) 30ml, €35,50
– Clarins gentle exfoliator (combinatie van AHA) 125ml, €27,95
– Collistar glycolic acid (AHA) 30ml, €39,95
– ALPHA-H liquid gold (AHA) 100ml, €39,95
– Doctor Babor AHA peeling gel 50ml, €100,00
– RAU Cosmetics tri-peeling 50ml, €16,95

Daar waar er linkjes zijn ga je naar artikelen en/of reviews die ik eerder over dit product geschreven heb voor meer en uitgebreidere informatie.

Wow! Het is weer een heel artikel geworden.. Hope you don’t mind! Ik ben gewoon erg enthousiast over skincare in het algemeen en helemaal als het om een product gaat wat voor mijn huid echt zoveel betekend heeft ♥

Gebruik jij wel eens een exfoliator? Welke is jouw favoriet of ben jij het meest benieuwd naar?

Enjoy your day!

Liefs,
Desirée

–> Volg jij mij al via Twitter, Instagram, Facebook en/of Bloglovin’?
_{Dit artikel bevat product(en) die ik heb ontvangen van een merk of bedrijf.}