Persoonlijk

Personal | Nog maar twee weken..

15 maart 2017

gastric sleeve blog
Het duurt nu nog maar twee weken en dan zal ik – als alles volgens planning verloopt – onder het mes gaan voor de gastric sleeve operatie. Ik begin flink zenuwachtig te worden en er gaan de hele tijd allerlei gedachtes door mijn hoofd. Over mogelijke complicaties, hoe het nu al mentaal best pittig is, alle informatie van de groepssessies verwerken.. Maar als ik dan lekker met mijn kleine meisje aan het knuffelen ben dan weet ik weer waar ik het voor doe. Een gezonder lijf en een gezonder leven samen met mijn gezinnetje!

gastric sleeve blog

Een artikel in tijdschrift Mijn Geheim. Spannend!


De operatiedatum

De voorlopige operatiedatum is vastgesteld op 29 maart, maar ik kan vanaf de 21e in de middag bellen of deze datum echt vast staat en op welke tijd ik dan op die dag geopereerd zal gaan worden. Ik kan niet wachten! Want ondertussen gaan er al maanden voorbij en mag het van mij wel achter de rug zijn. Als ze bellen dat er morgen plek is zal ik geen nee zeggen :)

De groepssessies
Ondertussen lopen de groepssessies door: elke week een avond van 3,5 uur lang vol met informatie vanuit afwisselend artsen, diëtisten, een psycholoog en een bewegingsdeskundige. We leren veel over wat we wel en niet mogen eten, drinken en bewegen na de operatie, over eventuele pijn en/of complicaties na en door de operatie, medicatie, het belang van eiwitten, krachttraining en vitaminesupplementen voor de rest van ons leven, inzichten om niet in oude patronen terug te vallen en vooral hoe we af moeten leren om niet meer in ‘diëten’ en ‘lijnen’ te denken. We moeten er juist naartoe om gewoon een gezonde en afwisselende levensstijl te onderhouden en dat gaat met mijn perfectionisme en lijngericht gedrag nog best lastig worden om los te laten..

gastric sleeve blog

Voorbereiding op de operatie
Voor nu moeten we twee weken heel erg netjes eten. Vanuit N.O.K. Arnhem/Velp en Vitalys uit hoef je niet twee weken lang een shakedieet te volgen, maar moeten we echt al leren te eten zoals we na de operatie ook zullen moeten doen. Op deze manier komen we al in het juiste ritme en zullen we als het goed is al gezonder bezig zijn zodat de lever nog wat kan slinken. Dit is namelijk voor de operatie heel belangrijk omdat de lever dan ‘opzij geflapt’ moet worden om bij de maag te kunnen. Een verdikte lever is dan niet handig natuurlijk.

Voor nu moet ik me dus houden aan de volgende regels:

– geen koolzuurhoudende dranken
– geen alcohol
– zo min mogelijk toegevoegde suikers
– zo min mogelijk ongezonde vetten
– 6 keer per dag eten
– eten en drinken gescheiden van elkaar met een half uur tussenruimte
– voldoende eiwitten binnen krijgen door middel van kip, vis, vlees en melkproducten (of vervangers).

gastric sleeve blog

Drukte in mijn hoofd
Ik merk vooral dat ik echt de hele dag door met de aankomende operatie bezig ben. Van het doorlezen van lotgenotengroepen op Facebook, tot informatie op internet uitpluizen, alle informatie van de specialisten uit de groepssessies nalezen, een passend eetschema bedenken wat ik ook na de operatie aan kan houden en bedenken wat de operatie voor veranderingen met zich mee zal brengen.

Daarnaast is deze perfectionist bezig met het checken of alles qua verzekeringen en dergelijke wel echt goed geregeld is, vindt er één of andere next level lenteschoonmaak plaats waarbij er shocking veel de deur uit gaat en ben ik vooruit aan het werken met artikelen voor de site. Heerlijk! Een opgeruimd en fris huis en alles goed bij zodat ik me na de operatie hopelijk alleen op het herstel en de aanpassing kan richten om zo snel mogelijk in het nieuwe ritme van Desirée 2.0 te komen.

Liefs,
Desirée

–> De stap naar een maagverkleining (artikel 1)
–> Welk type operatie en de pre-operatieve screening (artikel 2)
–> De groepssessies en de operatiedatum (artikel 3)

Reacties op dit artikel

  • Avatar van Moniek
    Reply Moniek 11 april 2017 at 19:13

    Ben benieuwd hoe t inmiddels allemaal is verlopen!

  • Avatar van Roos
    Reply Roos 28 maart 2017 at 16:15

    Succes Desiree als je morgen gaat, wilde je toch nog even een hart onder de riem steken. Toi toi toi, keistoer! Groetjes Roos

  • Avatar van Karin
    Reply Karin 19 maart 2017 at 23:00

    Heel veel succes! Mijn ok een jaar geleden. Minus 60 kg! En voel me herboren. Beste keuze ooit. Nogmaals, heel veel toitoi ??

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 20 maart 2017 at 09:30

      Wow, wat een resultaat in een jaar!

  • Avatar van Nicole
    Reply Nicole 18 maart 2017 at 15:49

    Wat ontzettend spannend. Het voortraject lijkt me al behoorlijk zwaar. Ik kan me goed voorstellen dat je het allemaal heel spannend vind, maar ik vind het heel knap dat je het toch gewoon doet! Je bent echt een power vrouw!
    Nicole’s laatste artikel:Beautiful Skin By L’Oreal: Delicate Rose Toner & Clay Exfoliator

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 18 maart 2017 at 21:06

      Wow, dankjewel voor het enorme compliment!

  • Avatar van Channah
    Reply Channah 18 maart 2017 at 09:19

    Wat een ongelofelijk spannende tijd voor jou! En echt heel erg goed dat ze zo’n heel begeleidingsprogramma hebben voor de mensen die de operatie zullen ondergaan, dat vind ik zelf echt heel erg belangrijk. Ook dat het in groepsverband is, dan heb je gelijk wat connecties om als alles achter de rug is eens te kletsen over wat wel goed gaat of juist niet. Heel veel succes binnenkort!
    Channah’s laatste artikel:Afvallen door en tijdens borstvoeding

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 18 maart 2017 at 21:07

      Ik zou het zonder zo’n voortraject (en het natraject van in totaal 5 jaar!) ook echt niet aanraden om te doen, want deze ingreep is niet niks. Dankjewel voor je succeswensen!

  • Avatar van Sandy
    Reply Sandy 17 maart 2017 at 14:59

    Fijn dat je nu écht kunt gaan aftellen. En wat een goede begeleiding heb je, dat miste ik bij mij heel erg. En wat zalig dat je niet aan de Modifast hoeft, dat vond ik haast nog het ergste van alles, haha :P
    Sandy’s laatste artikel:The Food Life

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 18 maart 2017 at 21:08

      Haha, nee twee weken shaken leek mij ook helemaal niks! Ik ben ook echt heel blij met de begeleiding. Het is wel intensief maar ik merk dat ik er veel uit haal qua informatie en steun :)

  • Avatar van Karin hagendijk
    Reply Karin hagendijk 17 maart 2017 at 08:35

    Heel veel succes. Ik heb februari n gastic sleeveoperatie gehad. Ik ben van 113 kilo naar 65 kilo gegaan. Het is me allemaal meegevallen

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 17 maart 2017 at 09:19

      Februari vorig jaar denk ik? Wat een resultaat zeg, wow!

  • Avatar van Annemarie
    Reply Annemarie 16 maart 2017 at 20:49

    Spannend, komt nu dichtbij.. veel succes de komende tijd!

  • Avatar van Sonja
    Reply Sonja 16 maart 2017 at 18:01

    Best pittig lijkt mij. Maar heb er vertrouwen in, dan komt het vast goed. Je bent volgens mij ook een die doorzet.
    Succes lieverd!
    Sonja’s laatste artikel:PMT therapie | veranderingen in je hele lijf | Grenzen

  • Avatar van Cynthia
    Reply Cynthia 15 maart 2017 at 23:35

    Wat ongelooflijk spannend. Je ziet er nu al zo mooi uit! Heel veel sterkte en succes met minder eten. X

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 16 maart 2017 at 08:52

      Ahwww.. Dankjewel voor je compliment!

  • Avatar van Karen
    Reply Karen 15 maart 2017 at 22:22

    Ik kan me zo goed voorstellen dat je er zo veel mee bezig bent. Niet te veel naar ervaringsverhalen kijken hoor!
    BTW.. ik zie al een hele andere Dees op de foto. Wat ben jij mooi zeg! Van binnen en van buiten.
    Karen’s laatste artikel:Column: Graag zou ik stemmen op de partij die…

  • Avatar van JessieYlmif@yahoo.com
    Reply JessieYlmif@yahoo.com 15 maart 2017 at 22:17

    hallo
    heftig hoor allemaal, veel succes !

  • Avatar van Truus
    Reply Truus 15 maart 2017 at 21:04

    Zal je de missers besparen..

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 16 maart 2017 at 08:54

      Ik weet dat er complicaties kunnen optreden en lees ook negatieve verhalen, hou daar zeker m’n ogen niet voor dicht :)

  • Avatar van femketje
    Reply femketje 15 maart 2017 at 18:44

    ik hoop dat alles goed verloopt! <3
    femketje’s laatste artikel:Urban Decay – After Dark Palette.

  • Avatar van Manon
    Reply Manon 15 maart 2017 at 17:21

    Dat komt ineens echt heel erg dichtbijt! spannend!
    Manon’s laatste artikel:Tag – Dit zijn mijn favorieten!

  • Avatar van Tedje
    Reply Tedje 15 maart 2017 at 17:05

    Spannend, heel veel succes alvast! Knap dat je dit allemaal met ons deelt!
    Tedje’s laatste artikel:5 dingen waar ik naar uitkijk in maart

  • Avatar van Lieke van Veen
    Reply Lieke van Veen 15 maart 2017 at 16:46

    Spannend, heel veel succes met de operatie.

  • Avatar van Bianca Ronday
    Reply Bianca Ronday 15 maart 2017 at 16:23

    Heel veel sterkte en succes in de komende periode. Ik kan me voorstellen dat je hoofd overloopt met van alles en nog wat rond de operatie en daarna. Ik vind het bijzonder knap van je dat je dit deelt.
    Bianca Ronday’s laatste artikel:Unboxing: First impressions celebrate books box

  • Avatar van yasmin
    Reply yasmin 15 maart 2017 at 15:37

    Wat spannend allemaal! Ik kan me goed voorstellen dat je ook druk in je hoofd bent. Heeel veel succes! You can do this! X
    yasmin’s laatste artikel:Santa’s Gigantic Gift Box van The Beauty Bakery

  • Avatar van Jessica
    Reply Jessica 15 maart 2017 at 14:46

    Zo fijn! Bijna!
    En die schoonmaak haha, zo herkenbaar!

  • Avatar van Annette
    Reply Annette 15 maart 2017 at 14:12

    Spannend zeg ik kan me voorstellen dat je nu wel al een beetje zenuwachtig wordt.
    Annette’s laatste artikel:Nagels #37

  • Avatar van Anja
    Reply Anja 15 maart 2017 at 13:48

    Zo, dat gaat ineens heel snel. Heel veel succes en nog even doorbijten: die twee weken zijn zo om en dan heb je het maar gehad en kun je gaan voor je nieuwe leven samen met je gezin
    Anja’s laatste artikel:Weekendtips 17 – 19 maart 2017: evenementen, uitjes, festivals

  • Avatar van Annika
    Reply Annika 15 maart 2017 at 12:33

    Wat spannend! Ik kan me heel goed voorstellen dat je er naar uit kijkt.
    Annika’s laatste artikel:Afvallen Deel 2

  • Avatar van Jessica J.
    Reply Jessica J. 15 maart 2017 at 12:15

    Wat ontzettend spannend! Komt vast goed. :-) Ik ben benieuwd naar Desirée 2.0!
    Jessica J.’s laatste artikel:My scentful life #45 • Fitnessabo opgezegd, lentekriebels en gsm kapot?!

  • Avatar van Mariska
    Reply Mariska 15 maart 2017 at 11:34

    Dat is heel erg spannend en nu komt het dichtbij. Hopelijk brengt het niet al teveel lastige situaties met zich mee dat je een heel ander schema moet aanhouden met eten en drinken :)
    Mariska’s laatste artikel:Nieuwe Kruidvat haarverzorging

  • Avatar van Loes
    Reply Loes 15 maart 2017 at 10:45

    Wat super spannend! Hopelijk gaat alles volgens plan en kan je over een paar weken met een goed gevoel terug kijken op deze periode.
    Loes’s laatste artikel:Gebruik je stem!

  • Avatar van Liset - Beautydagboek
    Reply Liset - Beautydagboek 15 maart 2017 at 10:03

    Wat een spannende tijd! Hopelijk is het gauw achter de rug en mag je beginnen met het herstel. Hoeveel tijd staat er voor? Mag je na een paar weken alweer wat dingen doen of is het een lang herstel? Heel veel succes in ieder geval!
    Liset – Beautydagboek’s laatste artikel:Keune Streetsalon launch, Fair Fashion update en hoe gaat het met me?

    • Avatar van Desirée
      Reply Desirée 15 maart 2017 at 10:07

      Met een week of zes moet je alles weer kunnen, ben benieuwd!

  • Avatar van Evelyne
    Reply Evelyne 15 maart 2017 at 09:21

    Ik ben hartstikke trots op je!!

  • Avatar van Christa
    Reply Christa 15 maart 2017 at 09:06

    Jeetje Desirée wat spannend!! Wel fijn fijn hoe je erop voorbereid wordt en dat je daarmee een netwerk om je heen hebt om je hier bij te helpen/steunen. Wat ik bij mijzelf heb gemerkt dat het vooral om de mindset gaat, als je die goed hebt dan kan je alles!!!

  • Avatar van chucky1012
    Reply chucky1012 15 maart 2017 at 08:55

    Wat spannend en heel veel succes……
    Ik leef met je mee…..
    Denk er dagelijks aan en ook ook hoe jij erna zult gaan uitzien.

    Xoxo

  • Avatar van Natascha
    Reply Natascha 15 maart 2017 at 08:28

    Heel veel succes meis! Ik kan me voorstellen dat het nu allemaal druk in je hoofd is, ik hoop voor je dat je straks lekker opgeruimd en ‘leeg’ de operatie in kunt gaan en dat je kunt genieten van je ‘nieuwe’ leven straks. Het is je gegund!

  • Avatar van Patricia
    Reply Patricia 15 maart 2017 at 07:35

    Wat een proces zeg; bijzonder dat we mee mogen ‘kijken’. Al zoveel van geleerd en bewondering voor gekregen. Leek altijd zo’n easy wat out, maar dat is het dus alles behalve.
    Patricia’s laatste artikel:TwijfelMoeder volgen – is de baby er al?

  • Avatar van Roos
    Reply Roos 15 maart 2017 at 07:08

    Heel veel succes met de laatste lootjes Desiree. Lijkt mij ook heel erg spannend dat wachten nu het steeds dichterbij komt. Ik denk in ieder geval aan je en vind het nog steeds super stoer dat je dit gaat doen :-)

  • Avatar van jonna@burgertrutjes
    Reply jonna@burgertrutjes 15 maart 2017 at 06:43

    Spannend hoor meis, die twee weken vliegen vast zo voorbij!
    jonna@burgertrutjes’s laatste artikel:Saoto soep zonder pakjes en zakjes – RECEPT

Antwoorden

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Meer in Persoonlijk
gastric sleeve operatie
Personal | Gastric Sleeve operatie (groepssessies + operatiedatum)

Mijn laatste update over de aankomende Gastric Sleeve operatie is nu alweer van een maand geleden en sinds die tijd...

Sluiten