Huis & interieur Lifestyle

Home | Een eigen sporthoekje in huis

13 januari 2020

decathlon winactie 5 - Home | Een eigen sporthoekje in huis
Ik had besloten voor dit nieuwe jaar niet aan goede voornemens te doen, of in ieder geval geen grote persoonlijke doelen te stellen. Wél zijn er een aantal dingen die ik graag anders wilde doen. Zo wil ik de regelmaat in het sporten terug zien te vinden en één van de dingen om dat makkelijker te maken was het creëren van een eigen ‘sporthoek’ in huis voor krachttraining, grondoefeningen en dergelijke. Ik ging hiervoor aan de slag en laat je graag het resultaat zien. En nog een leuke extra: in samenwerking met Decathlon mag ik 2x €50,00 shoptegoed weggeven zodat ook jij thuis zo’n fijn hoekje in kan richten!

‘Lees ook: Love it! | Gemberthee (en waarom dit zo gezond is).’

decathlon winactie 7 - Home | Een eigen sporthoekje in huisdecathlon winactie 6 - Home | Een eigen sporthoekje in huisdecathlon winactie 3 - Home | Een eigen sporthoekje in huis

Thuis een sporthoek maken

Het was even wat herindelen en opruimen in huis en daarmee ontstond er dit fijne hoekje op zolder. Aangezien dit ook onze slaapkamer is wilde ik wel dat het er nog enigszins gezellig uit zou zijn, maar er moest in ieder geval voldoende vloeroppervlak zijn zodat ik ieder moment direct aan de slag zou kunnen gaan. Dat is met deze opstelling gelukt en ik ben er dan ook heel erg blij mee!

Wat heb je nodig?

Er is trouwens helemaal niet zoveel nodig om zo’n eigen sporthoek in te kunnen richten en bij Decathlon kan je er ook nog eens voor een fijne prijs van alles voor in huis halen. Eigenlijk is het een kwestie om uit te zoeken welke oefeningen je zou willen doen en/of waar je aan zou willen werken en vervolgens de juiste producten uit te zoeken. Zo heb je voor de prijs van hooguit een paar maanden sportschoolabonnement alles in huis om ieder moment aan de slag te kunnen gaan.

Voor de meeste grondoefeningen heb je niet eens per sé wat nodig aan attributen, maar je kan oefeningen net wat intensiever maken met bijvoorbeeld weerstandsbanden, door op een balansbord te gaan staan of er dumbbells bij te gaan gebruiken. Samen met een fitnessmat of yogamat en eventueel een tablet of smart-tv zodat je ook online sportvideo’s kan gaan volgen ben je dan wel klaar. Voor krachttraining hebben we daarnaast nog een halterstang, wat zwaardere gewichten en kettlebells in huis. Oh, en geïnspireerd op de effectiviteit van de Nintendo Ring Fit Adventure accessoire besloot ik ook nog een losse pilates ring in huis te halen. Bizar hoe bepaalde oefeningen waarbij het líjkt alsof je niets doet, toch zó effectief kunnen zijn!

Voor mij is Decathlon echt een soort van speelgoedwinkel voor volwassenen. Heerlijk om doorheen te lopen en geïnspireerd te raken en ik ga er dan ook nooit met lege handen naar huis. Al is het maar voor een fijne sportlegging, anti-slip sokjes (zie foto’s) of dus een nieuw ‘attribuut’ om mee aan de slag te gaan. Het fijne: de items zijn niet alleen leuk geprijsd, maar ook nog eens van goede kwaliteit. De kleding blijft bijvoorbeeld ook na veelvuldig wassen mooi, alles voelt stevig aan, is netjes afgewerkt en geeft me het vertrouwen er lekker mee aan de slag te kunnen gaan.

Je kan het eigenlijk zo gek maken als je zelf wil, maar dat het niet veel ruimte in beslag hoeft te nemen om heel effectieve oefeningen vanuit huis te kunnen doen zie je op deze manier heel goed :)

Ik ben in ieder geval heel erg blij met dit nieuwe hoekje in huis. Effectief, sfeervol (ja, dat vind ik ook belangrijk!) en alles om handen om direct – mét lekker wat variatie – aan de slag te kunnen gaan wanneer de meiden in bed liggen bijvoorbeeld. Ik hoef er dan niet de deur voor uit, maar kan gewoon mijn sportkleding aantrekken en aan de slag. En die lage drempel werkt voor mij heel fijn!

decathlon winactie 1 - Home | Een eigen sporthoekje in huisdecathlon winactie 4 - Home | Een eigen sporthoekje in huis

Winactie | 2x €50,00 shoptegoed voor Decathlon!

In samenwerking met Decathlon mag ik twee van jullie blij maken met een fijn shoptegoed om je te ondersteunen bij je goede voornemens voor dit jaar. Waar je dit aan uitgeeft mag je natuurlijk helemaal zelf bepalen. Je kan de bon zowel in de Decathlon winkel als de webwinkel gebruiken op alle producten en services.

Wat moet je doen om kans te maken?
1. Laat onder dit artikel een reactie achter wat je met het shoptegoed uit zou kiezen (ik ben gewoonweg heel nieuwsgierig :)
2. Natuurlijk zou ik het ook leuk vinden als je mij volgt via Facebook en Instagram en bij het betreffende bericht een reactie achter zou laten, deze liket en deelt met jouw vrienden.

Meedoen met deze winactie kan tot en met zondag 19 januari 2020, 23.59 uur. De winnaars ontvangen na afloop persoonlijk bericht.

Liefs,
Desirée

*

Reacties op dit artikel

  • Avatar van Marange Krouwel
    Reply Marange Krouwel 19 januari 2020 at 19:08

    Ahh cool, ik doe graag mee. Ik zou allemaal honkbal spulletjes willen kopen voor mijn zoontje. Hij heeft een nieuwe sport en heeft nieuwe spulletjes nodig. Fingers crossed

  • Avatar van Nina P
    Reply Nina P 19 januari 2020 at 19:04

    heerlijk begin in 202, doe graag mee. Ik kan erdan niet meer onderuit. # € 50 sporttegoed. .

  • Avatar van Riekie Bos
    Reply Riekie Bos 19 januari 2020 at 19:03

    deze stoere trailschoenen zou ik onwijs graag kopen met dat gulle shoptegoed:
    https://www.decathlon.nl/p/trailschoenen-voor-dames-tr-roze-wit/_/R-p-X8552169?mc=8552169&c=ROOD_ROZE

  • Avatar van Gea
    Reply Gea 19 januari 2020 at 15:38

    Ik zou het shoptegoed besteden aan hardloopkleding

  • Avatar van Mendy
    Reply Mendy 19 januari 2020 at 00:40

    Een nieuwe outfit of materiaal voor crossfit. Ben net na de zwangerschap weer begonnen met trainen.

  • Avatar van M. R. Hobers
    Reply M. R. Hobers 18 januari 2020 at 21:58

    Oeeeehhh ik wil al zo lang die weerstandbanden! Ik draag mijn laagje vet helaas niet op m’n billen, dus zou top zijn om aan een booty te werken :)

  • Avatar van Anneliese de Waal
    Reply Anneliese de Waal 18 januari 2020 at 19:26

    Erg leuk, ik zou voor het balansbord gaan, lijk me erg goed om te doen 💛💛🤗🤗

  • Avatar van Nency
    Reply Nency 18 januari 2020 at 16:23

    Dan ga ik voor nieuwe hardloopschoenen.

  • Avatar van sannekje68
    Reply sannekje68 18 januari 2020 at 14:54

    Een matje om mijn oefeningen op te doen!

  • Avatar van co
    Reply co 18 januari 2020 at 14:09

    ik zou eens een nieuwe outfit voor mijn bodybalance oefeningen, die ik thuis doe, kiezen. een mooie broek met shirt.

  • Avatar van Marianne V/D M
    Reply Marianne V/D M 18 januari 2020 at 12:55

    Gafe actie ik zou een fietshelm voor mij en mijn dochter uitzoeken.

  • Avatar van msbeautilicious
    Reply msbeautilicious 18 januari 2020 at 11:21

    Super leuk! Ik zou de bon gebruiken om op een hele andere wijze sportief bezig te zijn, namelijk fietsend naar het werk elke dag en dan met echt goede en warme handschoenen en mooi warm waterdichte jas om het comfortabel te maken.

  • Avatar van Sharonne
    Reply Sharonne 17 januari 2020 at 11:27

    Ik zou hardloop accessoires kopen zodat ik ook in het donker de straat op kan

  • Avatar van Nurse
    Reply Nurse 16 januari 2020 at 22:09

    Een grote bal om evenwichtsoefeningen te doen, misschien met een sportieve broek. Dat maakt het wel af.

  • Avatar van Jorieneke
    Reply Jorieneke 16 januari 2020 at 20:45

    Een dumbellset, zodat ik na mijn kruisbandoperatie ook thuis kan revalideren :)

  • Avatar van Karola Van tuil
    Reply Karola Van tuil 16 januari 2020 at 16:50

    Ik zou het gebruiken om een nieuwe zwembril en zwemsokken en een zwempak aan te schaffen

  • Avatar van Lotte
    Reply Lotte 16 januari 2020 at 15:20

    Hey,
    Wat een leuke actie! Mijn ouders zijn niet van plan een sporthoek te maken, maar we tennissen wel allemaal. Ik zou een extra tennisracket kopen zodat we met het hele gezin kunnen gaan tennissen!

  • Avatar van Lenie
    Reply Lenie 16 januari 2020 at 14:58

    Een sporthoekje in huis,
    Dat lijkt me wel wat,
    50 euro is het begin.
    Voor een balance board en een yogamat.

    Ik ben benieuwd…

  • Avatar van V
    Reply V 16 januari 2020 at 14:54

    Zou graag een fijne jas om in te wandelen, door weer en wind, te kopen. Nu moet ik telkens een regenponcho aan; zo afzichtelijk! Loop toch graag een beetje netjes door het typisch hollandse weer…

  • Avatar van kempenaers anita
    Reply kempenaers anita 16 januari 2020 at 14:41

    leuk shoptegoed zou hier voor mij en mijn man een windjack voor uitzoeken

1 7 8 9 10 11

Laat je een reactie, mening of tip achter? :)

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Meer in Huis & interieur, Lifestyle
Uriage Bebe review stick & spray
Baby musthave | Uriage Bébé producten

Er zijn van die producten waarvan ik niet begrijp dat het in Nederland niet op de markt is. Van die...

Sluiten