Nu het alweer zo’n twee-en-een-half jaar geleden is dat ik de gastric sleeve operatie onderging denk ik er eigenlijk amper nog bij na. Het grote afvallen is achter de rug, ik weet wat en hoeveel ik kan/moet eten om me goed bij te voelen, ik begin mijzelf ondertussen te zien zoals ik nu ben (ja hallo, die mindfuck is real hoor!) en ik ben inmiddels alweer een hele tijd stabiel qua gewicht. Maar er is één ding waar ik dagelijks mee om moet leren gaan en wat nog best lastig is: het huidoverschot. Ik deel mijn persoonlijke verhaal hierover, hoe ik ermee om ga, een aantal tips voor anderen die in hetzelfde schuitje zitten en of ik er wat aan zou willen laten doen..
Een nieuwe maand, een nieuw seizoen en daarmee het gevoel dat er iets moet veranderen. Herkenbaar? Ik merk namelijk dat ik mijzelf de laatste tijd teveel voorbij loop en zit daarom duidelijk minder lekker…
Het is echt bizar om te beseffen dat Cate alweer bijna 8 maanden bij ons is. Alle clichés zijn helemaal waar en zeker dat alles bij een tweede nog veel sneller lijkt te gaan.…
Ik krijg regelmatig vragen binnen over ondernemerschap en daarbij ook regelmatig het verzoek hier vaker over te schrijven. Dit is nooit een hoofdonderwerp geweest op mijn website omdat het gewoonweg een stuk specifieker is…
Pfoe, het is alweer een hele tijd geleden dat ik een update heb geschreven over de gastric sleeve operatie. En toch is het één van de onderwerpen waar ik met heel veel regelmaat berichtjes…
Whoops! Zo schoten de persoonlijke updates er even bij in, maar vandaag is het tijd om je lekker bij te kletsen. Het waren zowel privé als zakelijk behoorlijk drukke weken en ik merkte dat…
Het was niet echt een heel erg spannende week, maar wel de eerste week waarin we goed aan ons nieuwe ritme konden wennen nu Cate naar de opvang gaat. Ik was heel benieuwd of…
Met een gat van 5 jaar tussen beide kinderen, merk ik dat ik regelmatig vergeet hoe het was met zo’n kleintje in huis. Zoals hoe bizar snel de weken (maanden) voorblij vliegen. Niet normaal!…
Op de één of andere manier vind ik het dus best spannend om hierover te schrijven. Het is namelijk iets waarvoor ik me best wel schaam.. Ik ben 34 jaar en heb nog geen…
Wow, wat is de eerste Photo-a-Day vorige week goed ontvangen zeg! Zo enorm leuk om te merken dat jullie zo’n persoonlijke update waarderen :) Afgelopen week was niet echt een heel spannende week en…
Ik geloof dat je mindset iets heel krachtigs en moois is. Iets dat je 100% zelf in de hand hebt en wat je toe kan passen op iedere situatie die je meemaakt of overkomt.…