Roxanne van Olst, bekend van Gezond met Rox, helpt als orthomoleculair voedingsdeskundige op een persoonlijke manier mensen met verschillende ziektebeelden en lichamelijke klachten om weer lekker in hun vel te komen zitten en met…
-
-
Dat je etherische oliën kon gebruiken om je huis lekker te laten ruiken, wist je vast al. Maar dat er ook oliën zijn die je in de keuken kan gebruiken als toevoeging aan eten…
-
Pfoe, het is alweer een hele tijd geleden dat ik een update heb geschreven over de gastric sleeve operatie. En toch is het één van de onderwerpen waar ik met heel veel regelmaat berichtjes…
-
Ik ben echt een enorme liefhebber van havermoutpap, maar een beetje afwisseling in de keuken voor m’n ontbijt of lunch is ook wel eens welkom. Het is misschien ietsjes meer tijdrovend dan een kommetje…
-
Als ik ergens gek op ben om als tussendoortje of zelfs als ontbijt of lunch te eten, dan is het wel bananenbrood. Het is supersimpel om te maken, lekker én voedzaam. Helemaal als je…
-
Omdat mijn huid zo richting het eind van de zwangerschap duidelijk anders begon te reageren op bepaalde verzorgingsproducten én je tijdens de zwangerschap niet meer alle ingrediënten ‘mag’ gebruiken ging ik rondsnuffelen naar wat…
-
Een nieuw jaar, een nieuwe skincare routine. Ja, als #skincarejunkie kan ik nog steeds heel erg blij worden van een pakketje vol met producten om uit te mogen gaan proberen! Deze keer zijn het…
-
Het nieuwe The Body Shop Instant Soothing Mask is al eventjes te koop, maar ik kon het niet voorbij laten gaan zonder een uitgebreide review erover te schrijven. Zeker voor deze tijd van het…
-
Ik ben iemand die er echt voor kan gaan zitten om lekker rond te struinen over het internet. Dan ben ik op zoek naar het één en kom ik via via op van alles…
-
Ik vind het echt heerlijk om lekker af te wisselen met wat ik eet voor lunch. Zeker omdat brood één van de dingen is die ik – helaas – sinds de operatie niet meer…
-
Sinds ik zoveel ben afgevallen, mede dankzij een gastric sleeve operatie bijna anderhalf jaar geleden, zijn er duidelijk enkele items waar ik niet meer zonder kan. Het leek me leuk en vooral ook handig…
-
Noem ze granola bars, breakfast bars, mueslirepen.. Hoe dan ook: ze zijn heerlijk, voedzaam en dat zónder geraffineerde suikers. Perfect om de dag mee te beginnen maar ook heerlijk als tussendoortje als je een…
-
Het is vandaag precies één jaar geleden dat ik de gastric sleeve operatie heb ondergaan en man, wat is dit een jaar geweest. Ik kan me nog heel erg goed herinneren hoe ik me…