Het is vandaag Wereld Prematurendag en dat is een mooie aanleiding voor het artikel van vandaag. Een aantal jaar geleden hebben wij van dichtbij een premature geboorte meegemaakt en dat heeft veel indruk op ons…
-
-
Ik heb in de loop der jaren al een aantal artikelen met tips voor een betere nachtrust geschreven en ook met mijn kennis uit wellness workshops, opleidingen en cursussen zoals ontspanningstherapie zou ik beter…
-
Het is alweer even geleden dat ik een oproepje plaatste waarin je jezelf in kon schrijven voor de gratis Weleda Sensitive Skin Challenge. Deze is inmiddels afgelopen en in dit artikel deel ik je…
-
Helaas hebben of krijgen veel vrouwen er last van en is het iets waar ze vaak erg onzeker over worden: dunner wordend haar. Omdat ik de afgelopen tijd hier enkele vragen over gehad heb wilde…
-
De afgelopen week was het weer zover en er gaan er vast nog een heleboel aankomen deze zomer: van die hete, klamme nachten waardoor je de slaap bijna niet kan vatten en daardoor ’s…
-
Reageert jouw huid snel op temperatuurverschillen, zon, kou en wind, bepaalde verzorgingsproducten en heb je regelmatig last van een prikkelend, jeukend of brandend gevoel, roodheid en schilferige plekjes? Dan kan je er bijna zeker…
-
Om lekkerder in je vel te komen zitten en wat gezonder te leven zijn er heel veel producten verkrijgbaar. Handige hulpjes die je innerlijke en/of uiterlijke schoonheid een boost kunnen geven of je helpen…
-
Meteorologisch gezien is de herfst op 1 september al begonnen, maar astronomisch gezien zal deze komende dinsdag officieel in gaan. Bij het wisselen van de seizoenen merk ik dit altijd aan mijn huid (droger,…
-
De zomer is de 21e officieel ingegaan en we hebben de eerste tropische temperaturen ook alweer achter de rug. Tijd dat de voetjes weer meer in beeld komen, want zodra het zonnetje schijnt komen…
-
We hebben allemaal onze mindere periodes en onze dag wel eens niet (geeft niks, hoort erbij en sippen mag soms best!) maar met de tips in dit artikel zal je weer een instant feel…
-
Iedereen kent het gevoel wel: zware en vermoeide voeten en benen die geen stap meer lijken te willen zetten. Sommige vrouwen hebben hier alleen last van in periodes van stress, drukte en veel lopen…
-
Een goede nachtrust is heel erg belangrijk, ik denk dat dit vaak door mensen onderschat wordt en het niet als een echt probleem wordt gezien als je te weinig slaap krijgt. Gelukkig zijn er…
-
Nivea heeft onderzoek laten doen naar stress in Nederland en uit dit onderzoek zijn interessante resultaten naar voren gekomen. Zo geeft 35% van de Nederlands aan dat ze stress ondervinden door deadlines op het…