Wanneer je slaapproblemen ervaart en hele nachten ligt te woelen, is het zeker aan te raden om eens te kijken naar aanpassingen in je slaaproutine. Denk bijvoorbeeld aan het aanpakken van eventuele stress en…
-
-
The Body Shop lanceert een compleet nieuwe wellness-collectie die bestaat uit drie geurlijnen, waarvan ik vandaag graag de Sleep-producten aan je laat zien. Ik heb sowieso een groot zwak voor producten die je kan…
-
Naarmate we ouder worden zal je huid steeds wat dunner aanvoelen en onderhuids volume verliezen, waardoor de contouren verzachten, wat naar beneden zakken en rimpeltjes en lijntjes zichtbaar worden. Dit komt voornamelijk door het…
-
Physalis staat bekend als een biologisch health & wellness merk met onder andere heerlijke oliën, producten voor aromatherapie en supplementen. Onlangs hebben ze hun nieuwe website gelanceerd en ter ere van deze lancering mag…
-
In mei van dit jaar ben ik zelf alweer twaalf jaar getrouwd en het is een dag waar ik met veel warme gevoelens aan terugdenk. En alhoewel de trouwtrends door de jaren heen best…
-
Een rustige dag waarbij balans het sleutelwoord is. Wie wil dat niet? Steeds vaker komt mediteren voorbij als methode om de boel op een rijtje te krijgen en houden als je een leven hebt…
-
Mensen die sporten, mediteren of yoga beoefenen op de vroege morgen. Misschien klinkt het als een belemmering om een extra uurtje in bed te kunnen liggen, maar het heeft juist een belangrijke functie. Deze…
-
Het is misschien heel erg decadent, maar toch wordt het steeds populairder: een jacuzzi in je tuin. De verkoop hiervan is het afgelopen jaar flink omhoog gegaan en dat is natuurlijk niet voor niets.…
-
Als het op slapen aankomt, kun je mensen vaak indelen in twee groepen: lichte slapers en diepe slapers. In dit artikel lees je meer informatie over wat het betekent om een lichte slaper te…