Ik ben persoonlijk gek op smoothies en verse sappen maken. Niet alleen is de smaak ervan heerlijk, het is ook nog eens gezond èn zo gemaakt. De harde soorten fruit en groentes maak ik tot sap door middel van de slowjuicer, maar voor de zachtere fruitsoorten neem ik de staafmixer of de blender omdat dit gewoon wat sneller werkt en er zo helemaal niks van de vrucht verloren gaat. Verse sappen en smoothies zijn voor baby’s en kinderen een gemakkelijke manier om voldoende vocht en fruit binnen te krijgen en vandaag deel ik enkele recept ideetjes. Lees meer
