Dit is een gastblog door Marjolein Berendsen van ZoMa Opleidingen. | Door het coronavirus zijn we massaal uit onze dagelijkse routine gehaald. Behalve dat dit onzekerheid en angst meebrengt, zorgt het er ook voor dat je dag er ineens heel anders uitziet. Waar je voorheen jouw gezicht op misschien wel vijf verschillende plekken liet zien, ben je nu vooral thuis. Een risico dat daarbij op de loer ligt? Het laten versloffen van je goede gewoontes. Ik deel daarom vijf waardevolle tips, zodat jij ook in deze lastige tijd goed voor jezelf blijft zorgen.
-
Ik ben vast niet de enige die op dit moment meer stress ervaart dan normaal. Dit heeft vooral te maken met de onzekere tijd met betrekking tot het coronavirus en de leefregels die we…
-
Dit is een gastblog door Marloes de Jong van de prachtige Flow Planners. | We hebben het allemaal druk, maar de perfecte planning is niet de oplossing om ons minder druk en minder gehaast…