Om gelijk maar met de deur in huis te vallen: PCOS is een minder bekende, maar wel veel voorkomende hormonale disbalans bij vrouwen. 1 op de 10 (!) vrouwen heeft symptomen van PCOS, maar gek genoeg weten heel veel mensen niet van het bestaan van dit syndroom af. In deze gastblog vertelt Myriam Koning van Healthy Hormones je er graag wat meer over.
Zoals ik in het artikel met mijn persoonlijke doelen voor dit jaar aanhaalde, wil ik vooral beter voor mijzelf gaan zorgen. Want hoe beter ik voor mijzelf zorg – zowel fysiek als mentaal –…
Dit is geen dieetboek, het maakt geen too good to be true beloftes en nee, er is ook geen nieuwe dieetgoeroe opgestaan. Het boek waar ik op dit moment helemaal in zit is De…
Het is alweer even geleden dat ik een update schreef over mijn gezondheid. Bijna dagelijks krijg ik wel een mailtje of een berichtje via social media hoe het met mij gaat. Superlief dat jullie…
Nu ik alweer een maand na operatie ben mag ik het sporten echt weer op gaan pakken en daar ben ik enorm blij mee! Extra leuk is het dan om door middel van een…
Ik vind het geweldig als er een plussize kledingmerk met een eigen sportkledingcollectie komt want het is echt knap lastig om een beetje fatsoenlijke èn leuke sportkleding te vinden als je een maatje –…
