Ik heb voor dit nieuwe jaar niet een aantal grotere doelen of voornemens gesteld, maar er zijn wel een aantal dingen waar ik meer op wil gaan letten. Eén van die dingen is mijn koffie-inname. Het is er een beetje ingeslopen door de gebroken nachten sinds de geboorte van Cate. Ik dronk daardoor tot voor kort met gemak zo’n zes koppen per dag.. Iets teveel van het goede en ik had dan ook zeker last van een soort afkickverschijnselen toen ik begon te minderen. Maar inmiddels is het me gelukt én heb ik een vervanger gevonden die ook voor een lekkere kick zorgt: gemberthee! Supersimpel, lekker verwarmend en een fijne afwisseling :)
Ik ben echt een enorme liefhebber van hartige taart, maar dat kan nogal een tijdrovend klusje zijn als je deze helemaal from scratch zelf wil maken. Deze hartige taart met spinazie en zalm staat…
Als je mij ook maar een beetje kent, dan weet je dat ik gek ben op koffie. Ik probeer het wel te minderen tot maximaal drie kopjes per dag, maar het is echt iets…
Ik begin bijna iedere doordeweekse dag met een ontbijtshake met proteïnepoeder, gedroogd vruchtenpoeder, vezels en een shotje matcha. Dit maakt een voedzaam, gemakkelijk, snel en vooral ook lekker ontbijtje waar ik vol energie de…
Een nieuwe maand, een nieuwe week.. Tijd om die lekker feestelijk in te gaan met een toffe winactie. Ik mag namelijk in samenwerking met Bulbby 2 x €50,- shoptegoed weggeven. Hiermee kan je geheel…
Voor mij is het ontdekken van een nieuwe smaak vaak bijna zo sterk als een emotie. Sowieso liggen deze twee heel dicht bij elkaar. Denk maar eens aan vroeger.. Zo moet ik bij de…
Matcha leek eerst een hype te zijn, maar is toch wel echt een blijvertje geworden. Een heel gezonde variant op je vertrouwde groene thee en ik ben er een groot fan van. Vooral in…
Een prachtige en handige zelf in te delen planner, gezonde chocolademelk, wittere tanden op een natuurlijke manier, fijne handcrème (ik kan niet zonder met dit weer!), samen met m’n dochter keukenprinsesjes uithangen, een enorm…
De herfst zit eraan te komen en dat is goed te merken aan de wind, regen en vallende blaadjes. Stiekem vind ik dit helemaal zo erg niet, want de herfst is één van mijn…
Ik dacht toch echt dat ik zo’n beetje elke verrassingsbox die je kan laten thuisbezorgen wel kende. Er zijn bijvoorbeeld beautyboxen, healthboxen en verschillende boxen met verse ingrediënten waar je recepten mee kan maken…
Hoe kouder het wordt hoe meer ik een theedrinker begin te worden. Het liefst kies ik dan voor kruidentheevarianten en heb ik een nieuwsgierige voorkeur voor thee waaraan ook nog een bepaalde eigenschap wordt…