Tags

geluk

    Lifestyle

    Selfcare | Tips tegen een winterdip

    12 december 2019

    tips tegen winterdip - Selfcare | Tips tegen een winterdip
    In deze tijd van het jaar zijn de dagen zijn korter waardoor het op werkdagen lastig is om ook maar iets aan zonlicht op je te krijgen. Daarnaast helpt het grauwe, koude en gurige weer je ook al niet.. Het is dan ook niet vreemd dat veel mensen last krijgen van een winterdip en dit kan voor sommigen echt een jaarlijks terugkerend probleem zijn. Je voelt je vermoeid, zonder energie, bent sneller geïrriteerd en hebt minder zin om dingen te ondernemen waardoor je in een neerwaartse spiraal terecht komt. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je zelf kan doen om die winterdip aan te pakken en ik deel ze graag met je! Lees meer

  • dankbaar zijn tips
    Lifestyle Media

    Dankbaar zijn voor wat je hebt

    Een bos verse roosjes op tafel, m’n favoriete ijsthee, lekkere dropjes, fijn leesvoer.. Ja, zo voel ik me zeker een gezegend en dankbaar mens. Een mooi inleiding voor een feel good artikel over dankbaarheid…

    23 november 2017