Afvallen. Het is misschien wel het meest voorkomende beste voornemen rondom de jaarwisseling. Eigenlijk is afvallen als goed voornemen zelfs een cliché geworden. Maar het zwoegen komt veel mensen al snel de keel uit…
-
-
Dit is alweer de derde week dat ik bezig ben met de Boots #powerofchange challenge en het is tijd voor de wekelijkse update! Hoe vergaat het me, wat doe ik om mijn doelen te…
-
Zo, het is wel weer tijd om een beetje bij te kletsen dacht ik zo! Je zal je vast afvragen hoe het zit met mijn Weight Watchers avontuur, de Boots #powerofchange challenge en mijn persoonlijke…
-
Een tijdje geleden kreeg ik een email van de Britse apotheekketen Boots of ik in was voor een challenge. Of ik het vernieuwde ‘beroemde’ serum 4 weken lang wilde gaan testen en tegelijkertijd enkele…
-
Deze Weight Watchers update is even wat later dan normaal, met als reden een erg drukke periode zowel privé als zakelijk waaronder veel afspraken, een persreis naar Noorwegen en het jaarlijkse familieweekend naar Center…
-
Foei, ik had de afgelopen weken voor het eerst wat moeite om me aan de richtlijnen van Weight Watchers te houden. Een drukke agenda, druk thuisleven, onregelmatigheid.. En dat resulteert in te weinig eten…
-
De weken vliegen voorbij en tsjah, ik had het niet verwacht als ik zo naar mijn historie met diëten kijk en hoelang die vol te houden waren voor mij maar Weight Watchers bevalt me…
-
Whooptiedoo! De tijd vliegt voorbij en nog steeds is het volhouden van Weight Watchers geen enkel probleem voor mij. Elke week dat ik verder ben merk ik dat ik een gezondere relatie met eten…
-
Dat ik bezig ben om fitter te worden en begonnen ben met Weight Watchers kan je niet ontgaan zijn. Als eerste stap vind ik een gezonde relatie met eten heel belangrijk, maar als tweede…