Tags

gezondheid

    Lifestyle Persoonlijk

    Mindstyle | Waar word jij écht blij van?

    13 januari 2019

    waar word jij blij van? (Foto door Simone Nijssen)
    Zo rondom de jaarwisseling merk ik dat het tijd is voor wat reflectie door een terugblik naar het jaar ervoor en wat ik voor het nieuwe jaar zou willen veranderen. Het afgelopen jaar was best pittig en heeft me aan het denken gezet waardoor ik enkele veranderingen door wil voeren. Eén heel belangrijke is dat ik meer wil doen voor mijzelf en de dingen waar ík gelukkig van word. Door gezin, huishouden, gezondheid, sociale verplichtingen en het runnen van mijn bedrijf is dat niet altijd even makkelijk, maar voor het nieuwe jaar heb ik besloten dat anders aan te gaan pakken. Het lijkt me leuk om hier, samen met jou, een gezamenlijk voornemen van te maken! Doe je mee?  Lees meer

  • de voordelen van een daglichtlamp
    Lifestyle

    Health | De voordelen van een daglichtlamp

    Winter. Misschien wel de meest gezellige tijd van het jaar als het aankomt op cocoonen; kaarsjes, dekentjes, de feestdagen met familie en/of vrienden, knussigheid op regenachtige zondagmiddagen en filmavondjes op de bank.. Maar als…

    21 december 2018
  • tips tegen wallen
    Beauty

    Beauty | Tips tegen wallen

    Wallen en donkere kringen kunnen helaas erfelijk bepaald zijn, maar helaas gaan ze vaak hand in hand met slaapgebrek, vermoeidheid en stress. Zeker als je er aanleg voor hebt dan is er bijna niet…

    11 december 2018
  • persoonlijke terugblik 2018
    Persoonlijk

    Persoonlijke terugblik over 2018

    Okee, het jaar duurt nog een paar weken maar ik wilde deze persoonlijke terugblik alvast met jullie delen. Wat was 2018 een rollercoaster! Er gebeurden een aantal heel erg mooie en leuke dingen, maar…

    9 december 2018
  • kalknagel behandelen tips
    Beauty

    How to | Een kalknagel behandelen

    Een kalknagel/schimmelnagel hebben kan heel erg vervelend zijn en onzeker maken. Maar toch is het iets wat vaker voorkomt dan je denkt. In dit artikel vertel ik je wat meer over de oorzaken en…

    18 november 2018
  • urineverlies mijn verhaal en tips
    Lifestyle Persoonlijk

    Personal | Over urineverlies

    Tijdens een uitje met je familie de trampoline maar links laten liggen, geen zware inspanningen durven leveren en de druppeltjes urine (of meer) die je verliest tijdens het lachen of bij het niezen. Urineverlies…

    1 november 2018
  • zonneallergie tips
    Beauty

    Zó kom je van je zonneallergie af!

    Ben je terug gekomen van je zonvakantie en heeft je huid er flink onder te lijden gehad? Last van schilfering, rode vlekken, kleine jeukende bultjes en/of blaasjes? Grote kans dat je last hebt van…

    13 augustus 2018