Het kwakkelende weer van de laatste tijd is niet echt bevorderlijk voor je weerstand. En dat merk je goed, want er zijn weer flink wat mensen aan het hoesten en niezen. Tijd om die…
-
-
Een te hoge of lage luchtvochtigheid in huis kan nare problemen veroorzaken, zowel voor je huis als voor je gezondheid. Een goede luchtkwaliteit in huis is dus zeker belangrijk! Zeker als het om een…
-
Om gelijk maar met de deur in huis te vallen: PCOS is een minder bekende, maar wel veel voorkomende hormonale disbalans bij vrouwen. 1 op de 10 (!) vrouwen heeft symptomen van PCOS, maar…
-
Toen we als gezin afgelopen weekend in Nationaal Park De Hoge Veluwe aan het fietsen waren bedacht ik me nog dat we dit echt vaker moeten doen. Het is lekker ontspannend, we vinden het…
-
Een hoofd vol met to do’s, wat je vanavond gaat eten, wat je morgen gaat doen, welke boodschappen je nog met halen, een zakelijke deadline voor volgende week, piekerende gedachten.. Kortom: alsof er altijd…
-
Wow, het is alweer twee maanden geleden dat Cate geboren werd. Het waren, op z’n zachtst gezegd, best vermoeiende maanden en het is er dan ook nog niet van gekomen eerder een update te…
-
Inmiddels heb ik mijn Geurwolkje alweer een tijdje in gebruik en telkens weer word ik er enthousiast van. Het is een combinatie tussen een luchtbevochtiger en een aroma diffuser en dat brengt een paar…
-
Het is een flink vervelend ‘opstartprobleem’ bij een baby: darmkrampjes. Voor zo’n kleintje overduidelijk iets waar ze last van hebben en als ouder kan je er radeloos van worden. Eén van de dingen die…
-
Zoals ik in het artikel met mijn persoonlijke doelen voor dit jaar aanhaalde, wil ik vooral beter voor mijzelf gaan zorgen. Want hoe beter ik voor mijzelf zorg – zowel fysiek als mentaal –…
-
Toen ik in de vorige Goodiebox een mooie sample van de Rituals natural dry oil Vata uit de The Ritual of Ayurveda lijn ontving en in gebruik nam was ik direct om. Sowieso ben…
-
Zo rondom de jaarwisseling merk ik dat het tijd is voor wat reflectie door een terugblik naar het jaar ervoor en wat ik voor het nieuwe jaar zou willen veranderen. Het afgelopen jaar was…
-
Winter. Misschien wel de meest gezellige tijd van het jaar als het aankomt op cocoonen; kaarsjes, dekentjes, de feestdagen met familie en/of vrienden, knussigheid op regenachtige zondagmiddagen en filmavondjes op de bank.. Maar als…
-
Okee, het jaar duurt nog een paar weken maar ik wilde deze persoonlijke terugblik alvast met jullie delen. Wat was 2018 een rollercoaster! Er gebeurden een aantal heel erg mooie en leuke dingen, maar…