Steeds meer mensen hebben last van stress. Niet zo heel erg gek ook als je kijkt hoe vol onze agenda’s zijn, dat we steeds meer van onszelf moeten en dat er steeds meer door de maatschappij van ons wordt verwacht. De Wereldgezondheidsorganisatie WHO noemt het zelfs een wereldwijde epidemie en nog niet heel erg lang geleden werd stress erkend als belangrijke factor in een grote reeks lichamelijke en geestelijke klachten.