Tags

HappyJuicy

    Eten & drinken Lifestyle

    Health | Simpele tips om meer groente te eten

    22 juli 2021

    meer groente eten tips 3 - Health | Simpele tips om meer groente te eten
    Groenten en fruit zijn de belangrijkste leveranciers van vitaminen en mineralen om ons lichaam goed te kunnen laten functioneren. Daarnaast zitten ze bomvol vezels en die zijn dan weer belangrijk om onze darmen en stoelgang gezond te houden. Kortom; het eten van voldoende groente en fruit is belangrijk! En toch kan het best een uitdaging zijn om er voldoende van binnen te krijgen op een dag. In dit artikel daarom een aantal simpele tips op een rij om meer groente te eten. Lees meer