Tags

healthy

    Lifestyle

    Health | Digitale Detox

    7 juni 2018

    digitale detox
    Zou jij een week zonder mobiele telefoon, televisie en internet kunnen? We leven in een wereld waarin we constant online zijn. Onze smartphone lijkt vergroeid aan onze hand te zitten en in onze vrije tijd brengen we heel wat uurtjes door voor de televisie. Hierdoor zijn we massaal overprikkeld geraakt. Er komen mede hierdoor – juist bij jongere mensen – meer stressgerelateerde klachten en burn-outs voor dan ooit. Tijd voor een digitale detox!  Lees meer

  • breakfast bars recept
    Eten & drinken

    The Cookie Bakery | Breakfast bars

    Noem ze granola bars, breakfast bars, mueslirepen.. Hoe dan ook: ze zijn heerlijk, voedzaam en dat zónder geraffineerde suikers. Perfect om de dag mee te beginnen maar ook heerlijk als tussendoortje als je een…

    3 juni 2018
  • pms menstruatiepijn tips
    Lifestyle

    Health | Wat te doen bij menstruatiepijn?

    Van lichte krampjes en wat stemmingswisselingen tot ziek op de bank liggen en echt jezelf niet meer zijn. Veel vrouwen hebben er elke maand rondom hun menstruatie in meer of mindere mate last van.…

    23 mei 2018
  • make-up tijdens sporten
    Beauty

    Beauty Talk #13 | Make-up tips voor het sporten

    Draag jij make-up als je gaat sporten? Voor de één iets onbegrijpelijks, voor de ander doodnormaal. Vanwege al het gezweet kan het alleen nog best een uitdaging zijn om je look zo mooi mogelijk…

    24 maart 2018
  • protein balls recept
    Eten & drinken

    The Cookie Bakery | Protein balls

    Deze week speel ik een klein beetje vals voor deze rubriek aangezien dit niet echt koekjes zijn, maar aangezien ze het mondgevoel hebben van een schep cookie dough keur ik het goed ;) Er…

    12 maart 2018
  • breakfast cookies
    Eten & drinken

    The Cookie Bakery | Breakfast Cookies

    Ondertussen is dit alweer het zevende koekjesrecept wat dit jaar online komt en voor de afwisseling leek het me leuk om er ook af en toe een ‘gezond’ koekje tussendoor te gooien. Zo deel…

    18 februari 2018
  • anodyne alignmed review
    Lifestyle

    Getest! | Producten tegen rug- en schouderklachten

    Alweer een tijd geleden kreeg ik een email van Anodyne. Een Nederlandse webwinkel waar je terecht kan voor AlignMed houdingcorrigerende kleding en accessoires die voornamelijk bij rugklachten heel geschikt zouden zijn. Vanwege het vele…

    7 oktober 2017
  • aardbei banaan muffins
    Eten & drinken

    Aardbei Banaan Muffins

    Een perfecte combinatie tussen heel erg lekker en niet eens zo heel erg ongezond. Volgens dochtertje Shae zijn deze Aardbei Banaan Muffins net cakejes en mijn man kon niet geloven dat er geen suiker…

    7 september 2017
  • water drinken tips
    Lifestyle

    De zin en onzin van water drinken!

    Dat het gezond is om zoveel mogelijk gevarieerd te eten en te drinken en daarbij te letten op toegevoegde suikers en vetten weten we allemaal. Qua eten kan je dan nog best veel afwisselen,…

    22 maart 2017
Pagina 1 van 212