Het is vast geen verrassing dat vrouwen vaker een probleem hebben met hun zelfvertrouwen en daardoor ook in de slaapkamer minder kunnen genieten. Een hoofd vol gedachtes, een lijf dat door leeftijd en bijvoorbeeld zwangerschap(pen) steeds maar verandert wat onzekerheid met zich meebrengt en dit resulteert er helaas vaak in dat er minder plezier wordt beleefd tijdens de seks. In dit artikel 3 tips voor meer zelfvertrouwen in de slaapkamer, of dat nu met een partner of met jezelf is. Want er is niks mis met een heerlijke portie zelfliefde op álle mogelijke manieren!
-
Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om een (lange) relatie leuk te houden en dat kan door van alles komen; druk zijn met een baan en/of studie, de kinderen, stress of simpelweg ‘het leven’…
-
Door stress, een volle agenda, de tropenjaren met de kinderen of simpelweg ‘de sleur’ kan de intimiteit tussen jullie twee op een lager pitje komen te staan. En dat terwijl het niet alleen heel…
-
Je zou denken dat we vaker seks hebben, aangezien we vanwege de coronacrisis meer thuis zijn, maar meerdere onderzoeken* laten resultaten zien dat we juist minder vaak intiem zijn dan voorheen. Zonde! Tijd om…