De feestdagen zijn bij uitstek geschikt om wat aandacht te hebben voor anderen. Voor mensen die ons dierbaar zijn, maar ook voor anderen. Zeker in deze bijzondere tijden kan iedereen wel een beetje extra…
-
-
Ongewild urineverlies is een taboe om openlijk te bespreken, maar wist je dat ongeveer één op de vijf vrouwen boven de 40 jaar te maken heeft met stressincontinentie? Dit is het type urineverlies dat…
-
Een rustige dag waarbij balans het sleutelwoord is. Wie wil dat niet? Steeds vaker komt mediteren voorbij als methode om de boel op een rijtje te krijgen en houden als je een leven hebt…
-
Met kinderen in huis valt er altijd wel wat te doen of te regelen. De was, de boodschappen, school, speelafspraakjes, sport, feestjes.. dat alleen al kan je agenda flink vullen en geeft heel wat…
-
De nieuwe iPhone 13 werd onlangs door Apple aangekondigd en deze zal vanaf 24 september verkrijgbaar zijn. Qua ontwerp lijkt deze telefoon heel erg op haar voorganger, maar er zitten duidelijk een aantal toffe…
-
Eens in de zoveel tijd ontvang ik de Blogbox; een leuk concept waarbij verschillende merken en producten onder de aandacht gebracht kunnen worden aan professionele bloggers. De inhoud wisselt steeds en deze keer was…
-
Als het op slapen aankomt, kun je mensen vaak indelen in twee groepen: lichte slapers en diepe slapers. In dit artikel lees je meer informatie over wat het betekent om een lichte slaper te…
-
Een sterk immuunsysteem is belangrijk voor een goede gezondheid. En dat draagt dan weer bij aan het lekker in je vel zitten, waardoor je energiek en met een positieve mindset het leven door kan…
-
Als je menstrueert, herken je het vast wel: gevoelige borsten, een opgezette buik, prikkelbaar zijn en last hebben van flinke vermoeidheid de dagen voordat de menstruatie begint.. PMS! Als je echt last hebt van…