Je herkent het vast wel: je hebt een heleboel plannen en doelen waar je graag mee aan de slag wil gaan, maar op de één of andere manier krijg je het niet voor elkaar om er echt vorderingen mee te maken. Of het nu gaat om bijvoorbeeld meer structuur in je huis, meer structuur in je in- en uitgaven of omdat je de structuur voor een groot klusproject goed voor elkaar wil hebben. In dit artikel een aantal handige tips voor meer structuur in je leven waardoor je ook nog eens meer voor elkaar kan krijgen, met als bonus dat je minder stress ervaart. Succes!
-
Al lange tijd volg ik het account van kunstenaar Charlie Mackesy op Instagram en haal ik veel herkenning, soms een opsteker en ook zeker troost uit de mooie illustraties en teksten over ‘De jongen,…
-
Er word gelukkig steeds meer stilgestaan bij het belang van een goede mentale gezondheid. We leven helaas in een maatschappij waarin veel van ons wordt gevraagd en verwacht. Je moet een geweldige baan hebben,…
-
Mensen die sporten, mediteren of yoga beoefenen op de vroege morgen. Misschien klinkt het als een belemmering om een extra uurtje in bed te kunnen liggen, maar het heeft juist een belangrijke functie. Deze…
-
Het is alweer even geleden dat er een Girlboss Interview met de inspirerende Marjolein Berendsen van ZoMa Opleidingen online stond. Sindsdien maakt Marjolein heel erg mooie stappen met haar missie om bij te dragen…
-
Boeken over persoonlijke ontwikkeling horen zeker tussen mijn top drie van favoriete onderwerpen om over te lezen. Ik was dan ook direct heel nieuwsgierig toen ik een mailtje kreeg van Wouter de Jong over…
-
Voel je je gestrest en heb je het idee dat je de situatie niet aankan? Door veerkracht te ontwikkelen blijf je sterker staan in moeilijke situaties en herstel je ook sneller van vervelende gebeurtenissen.…
-
Als je mij en deze website al wat langer volgt, of misschien zelfs al vanaf de start bijna acht jaar geleden (!), dan weet je dat ik onder andere een cursus in aromatherapie heb…