Door onder andere lagere temperaturen en guur weer buiten, grote temperatuurswisselingen tussen binnen en buiten en een te lage luchtvochtigheid in huizen en kantoren heb je in de herfst en winter vaker last van een droge huid. En dat merk je aan een trekkerig gevoel, vervelende velletjes, droge en gebarsten lippen, een huid die sneller rood en/of geïrriteerd is en een doffe huid waarbij de natuurlijke glow ver te zoeken is. Gelukkig kan je dit met een aantal kleine veranderingen in je routine heel goed zelf aanpakken. In dit artikel deel ik dan ook graag de 11 beste tips tegen een droge huid met je!
-
Vitamine D is één van de weinige vitamines die het lichaam zelf aan kan maken, maar we hebben hier wel voldoende zon bij nodig. Dat kan vooral in de herfst en winter een behoorlijke…
-
Er zijn heel wat superfoods die komen en gaan, maar er zijn er maar enkele waarvan al jarenlang de voordelen ook echt wetenschappelijk worden onderbouwd. Omega 3-vetzuren vallen hier zeker onder en zouden zelfs…