Tags

psychologie

    Lifestyle

    How To | Doelen stellen èn behalen

    9 februari 2021

    doelen stellen behalen tips - How To | Doelen stellen èn behalen
    Ik ben persoonlijk iemand die graag werkt met doelen stellen. Ze zorgen voor focus, ze geven energie om ergens voor te gaan, helpen bij de persoonlijke ontwikkeling, laten je harder werken en het geeft vooral een heerlijk gevoel als je een doel af kan strepen omdat je het gewoon keihard gehaald hebt. Maar hoe stel je nu het beste doelen voor jezelf zodat je ze ook echt gaat behalen? Ik deel hier graag een aantal fijne tips voor zodat je gelijk aan de slag kan met jouw persoonlijke doelen. Lees meer

  • tips tegen een winterdip
    Lifestyle

    Selfcare | Tips tegen een winterdip

    In deze tijd van het jaar zijn de dagen zijn korter waardoor het op werkdagen lastig is om ook maar iets aan zonlicht op je te krijgen. Daarnaast helpt het grauwe, koude en gurige…

    12 december 2019
  • selfcare oktober
    Lifestyle Persoonlijk

    Thema maand | Selfcare oktober

    Een nieuwe maand, een nieuw seizoen en daarmee het gevoel dat er iets moet veranderen. Herkenbaar? Ik merk namelijk dat ik mijzelf de laatste tijd teveel voorbij loop en zit daarom duidelijk minder lekker…

    1 oktober 2019
  • je hoofd leeg maken tips
    Lifestyle

    How to | Je hoofd leeg maken in 5 stappen

    Een hoofd vol met to do’s, wat je vanavond gaat eten, wat je morgen gaat doen, welke boodschappen je nog met halen, een zakelijke deadline voor volgende week, piekerende gedachten.. Kortom: alsof er altijd…

    11 april 2019
  • dankbaar zijn tips
    Lifestyle Media

    Dankbaar zijn voor wat je hebt

    Een bos verse roosjes op tafel, m’n favoriete ijsthee, lekkere dropjes, fijn leesvoer.. Ja, zo voel ik me zeker een gezegend en dankbaar mens. Een mooi inleiding voor een feel good artikel over dankbaarheid…

    23 november 2017