Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om überhaupt tijd voor jezelf in te plannen, laat staan dat als het eenmaal zover is we er volledig van kunnen genieten zonder schuldgevoelens. Of een te ‘vol hoofd’ waardoor je op zo’n spaarzaam me-time moment alleen maar wat voor je uit zit te staren.. Herkenbaar? Dan ga je hopelijk wat hebben aan de tips in dit artikel om niet alleen meer tijd voor jezelf te maken, maar ook zodat je er daadwerkelijk van kan genieten!
Wanneer je van dichtbij meemaakt dat iemand verslaafd is, dan wil je diegene natuurlijk heel erg graag helpen en hem of haar steunen in deze moeilijke periode. Maar, hoe kan je dit als vriend(in)…
We zien het steeds vaker voorbijkomen; bekende Nederlanders en online personalities/influencers die delen dat ze stoppen met het drinken van alcohol. Er worden boeken, artikelen en blogs geschreven om hun persoonlijke ervaring en reis…
Je hebt steeds vaker ruzies met je partner, er zijn meer irritaties of jullie relatie staat al een tijdje onder druk.. Wanneer er in je leven van alles verandert maar je relatie niet mee…
Ik heb een zwak voor persoonlijke invulboeken, zeker wanneer het is gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling, waardoor je af en toe terug kan bladeren en er een mooi persoonlijk naslagwerk aan overhoudt. Deze…
Een goede en open communicatie is de basis voor iedere soort relatie. Of dit nu in een vriendschap, een liefdesrelatie of de relatie met je werkgever of familie is. Maar, goed communiceren is een…
Ik heb dit boek inmiddels alweer een hele tijd in huis en ben er gek op, maar heb het op de één of andere manier nog niet gedeeld met jullie.. En dat is zonde…
Je herkent het vast wel: je hebt een heleboel plannen en doelen waar je graag mee aan de slag wil gaan, maar op de één of andere manier krijg je het niet voor elkaar…
Al lange tijd volg ik het account van kunstenaar Charlie Mackesy op Instagram en haal ik veel herkenning, soms een opsteker en ook zeker troost uit de mooie illustraties en teksten over ‘De jongen,…