Foei, ik had de afgelopen weken voor het eerst wat moeite om me aan de richtlijnen van Weight Watchers te houden. Een drukke agenda, druk thuisleven, onregelmatigheid.. En dat resulteert in te weinig eten…
-
-
Door Sanne – Velen kennen het wel: s’ochtends is altijd druk, druk, druk. Douchen, tandenpoetsten, aankleden, spullen pakken en dan ook nog eten. Dit alles terwijl je het liefst nog 5 minuutjes langer blijft…
-
De weken vliegen voorbij en tsjah, ik had het niet verwacht als ik zo naar mijn historie met diëten kijk en hoelang die vol te houden waren voor mij maar Weight Watchers bevalt me…
-
Door Sanne – Wie houdt er van pindakaas?! Wie houdt er van banaan?! Raise your hand! Pindakaas en banaan zijn mijn absolute comfortfoods. Lekker los van elkaar maar de combinatie samen is gewoon het…
-
Whooptiedoo! De tijd vliegt voorbij en nog steeds is het volhouden van Weight Watchers geen enkel probleem voor mij. Elke week dat ik verder ben merk ik dat ik een gezondere relatie met eten…
-
Door Sanne – Wie houdt er van knapperige aardappel wedges? I DO! Ik houd werkelijk van alles dat kruidig is. Serieus, mosterd is mijn beste vriend en ik strooi op elk van mijn gerechten…
-
We zijn alweer twee weekjes verder sinds mijn eerste artikel over Weight Watchers *klik hier* en ik ben nog steeds trouw aan het systeem om elke dag netjes mijn punten bij te houden en…
-
Door Sanne – Ik eet veganistisch, iets dat vaak veel vragen op wekt bij mensen met als meest voorkomende: “Maar wat eet je dan? Er blijft toch niets over wanneer je geen dierlijke producten…
-
Op mijn hoogtepunt (lees: dieptepunt) woog ik zo’n 25 kilo meer dan ik nu weeg. Ik ben nu al enkele jaren redelijk stabiel qua gewicht en ook na de zwangerschap vorig jaar en de…
-
Regelmatig heb ik leuke persoonlijke dingen die ik graag met jullie wil delen of heb ik iets nieuw gekocht en/of gekregen als perspakket wat ik graag aan jullie wil laten zien. Om geen erg korte…
-
Wat een feestje! De zomer komt er weer aan! Langzaam laat de zon zich meer zien en we hebben de eerste tropische dagen qua temperatuur ook alweer achter de rug. Iets wat natuurlijk vraagt…
-
Het weekend staat voor mij in het teken van bakken! Taarten, muffins en cakes. Hoe meer hoe beter en alles graag met zoveel mogelijk cacao. Heerlijk vind ik het om lekkers bij de koffie…
-
De hele dag aan het rennen en vliegen? Dan kan het soms gebeuren dat eten er een beetje bij inschiet. Zonde! Want juist uit eten haal je de voedingsstoffen die je voldoende energie geven…