Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om überhaupt tijd voor jezelf in te plannen, laat staan dat als het eenmaal zover is we er volledig van kunnen genieten zonder schuldgevoelens. Of een te ‘vol hoofd’ waardoor je op zo’n spaarzaam me-time moment alleen maar wat voor je uit zit te staren.. Herkenbaar? Dan ga je hopelijk wat hebben aan de tips in dit artikel om niet alleen meer tijd voor jezelf te maken, maar ook zodat je er daadwerkelijk van kan genieten!
Geur is emotie, het haalt herinneringen naar boven, kan je kalmeren of juist energie geven en het is een mooi iets om ‘mee te spelen’ als het op parfum en home scents aankomt. Zo…
Er is de laatste paar jaar steeds meer aandacht voor een gezonde hoofdhuid en dat is terug te zien aan de head spa’s die openen en in de schappen bij de drogisterij en parfumerie…
Als moeder van twee jonge kinderen en met een eigen bedrijf is het soms een behoorlijke uitdaging om alle ballen in de lucht te houden en mijzelf daarbij niet voorbij te lopen. En dat…
Sissy Boy is een mode- en lifestylemerk met Nederlandse roots met inmiddels meer dan 40 winkels verspreid in de Benelux. Je kan bij de winkels én in de webwinkel terecht voor een compleet plaatje…
Natuurlijk is een dagje naar een wellnessresort of spa gaan heerlijk, maar eigenlijk zou je dat ultieme relaxgevoel veel vaker thuis voor jezelf moeten creëren. En dat hoeft dus helemaal niet zo lastig te…
Het is vast geen verrassing dat vrouwen vaker een probleem hebben met hun zelfvertrouwen en daardoor ook in de slaapkamer minder kunnen genieten. Een hoofd vol gedachtes, een lijf dat door leeftijd en bijvoorbeeld…
Ohhhh, wat heb ik een zwak voor zulke mooie cadeausets als deze! Ik zag de Rituals Summer of Joy giftbox en moést deze tip even met je delen :) Want niet alleen heb je…
Er word gelukkig steeds meer stilgestaan bij het belang van een goede mentale gezondheid. We leven helaas in een maatschappij waarin veel van ons wordt gevraagd en verwacht. Je moet een geweldige baan hebben,…
In deze Beautytalk-rubriek deel ik een aantal beautynieuwtjes met je die vers-van-de-pers zijn óf die ik de afgelopen tijd heb leren kennen en echt heel enthousiast over ben. Zo ben je op de hoogte…
Voel je je gestrest en heb je het idee dat je de situatie niet aankan? Door veerkracht te ontwikkelen blijf je sterker staan in moeilijke situaties en herstel je ook sneller van vervelende gebeurtenissen.…
Je kent A Beautiful Story misschien wel van de prachtige sieraden of andere lucky tools met een verhaal, zoals een mooi kaartje dat iemand troost kan bieden of een armband die vriendschap viert. Maar…
Misschien is ‘meer tijd voor mijzelf’ wel het grootste cadeau dat je jezelf kan geven ♥ Zo’n stukje selfcare zal je heel erg goed doen waardoor je niet alleen lekkerder in je vel komt…