Nu ik alweer een maand na operatie ben mag ik het sporten echt weer op gaan pakken en daar ben ik enorm blij mee! Extra leuk is het dan om door middel van een…
-
-
Ik vind het geweldig als er een plussize kledingmerk met een eigen sportkledingcollectie komt want het is echt knap lastig om een beetje fatsoenlijke èn leuke sportkleding te vinden als je een maatje –…
-
Als sporter – of je nu een beginneling of gevorderde bent – herken je het vast wel: de stijve en pijnlijke spieren na een lekkere training. Spierpijn is natuurlijk heel erg vervelend maar er…
-
Het nieuwe jaar is begonnen, de goede voornemens zijn weer vol goede moed ingezet en één van de belangrijkste hierbij is voor velen afvallen. Ik hoop van harte dat het iedereen hierbij gaat om…
-
Elke maand heb ik normaal gesproken een update met hoe het gaat met mijn struggles op mijn #roadtosizeperfect. Nou, laat ik maar gelijk met de deur in huis vallen dat de afgelopen maand echt…
-
De laatste tijd zit ik echt in een ‘aanpakken’ modus waardoor ik – ondanks alle drukte – een heleboel voor elkaar weet te krijgen. En toch heb ik het idee dat het niet helemaal…
-
Vaak lopen we tegen een probleem aan als we een gezondere levensstijl willen, namelijk dat de sportschool je een beetje tegen staat en je liever op een andere manier aan je figuur werkt zonder…
-
Pfoe, eerlijk gezegd vind ik het best lastig om de doelen voor elkaar te boksen elke maand want die paar weken vliegen telkens sneller om dan ik denk en er komt altijd van alles…
-
Ik zit alweer in de vierde week van de 90-dagen-durende Herbalife Level10 challenge en ik ben dus alweer bijna een maand redelijk goed bezig om een fittere en gezondere versie van mijzelf te worden.…
-
We zijn alweer (ruim) een maand verder dan het vorige doelen artikel, dus hoog tijd voor een update! Ik heb de afgelopen weken in ieder geval meer tijd voor mijzelf ingepland en heb dat…
-
Wow, wat is de afgelopen maand voorbij gevlogen.. Niet normaal meer. Ik heb dan ook zowel zakelijk als privé een erg drukke tijd achter de rug waarbij ik een beetje het gevoel hebt geleefd…
-
Deze zondag wil ik graag een mooi boek met jullie delen waar ik heel erg van onder de indruk ben. Als je geïnteresseerd bent in lekker en gezond eten, beweging en manieren om te…
-
Om lekkerder in je vel te komen zitten en wat gezonder te leven zijn er heel veel producten verkrijgbaar. Handige hulpjes die je innerlijke en/of uiterlijke schoonheid een boost kunnen geven of je helpen…