Tags

sporten

    Lifestyle

    Health | Yoga voor beginners

    28 februari 2019

    yoga voor beginners
    Zoals ik in het artikel met mijn persoonlijke doelen voor dit jaar aanhaalde, wil ik vooral beter voor mijzelf gaan zorgen. Want hoe beter ik voor mijzelf zorg – zowel fysiek als mentaal – hoe beter ik ook voor bijvoorbeeld mijn gezin kan zorgen. Eén van de dingen die ik voorgenomen heb om mee aan de slag te gaan is yoga. Eerst nog even herstellen van de bevalling en dan langzaam aan gaan beginnen! Volgens mij is het namelijk iets wat goed bij mij past en alleen al van wat voorwerk doen krijg ik er al helemaal zin in. Yoga voor beginners dus :)  Lees meer

  • size healthy
    Persoonlijk

    Personal | Mijn weg naar size healthy

    Het is alweer even geleden dat ik een update schreef over mijn gezondheid. Bijna dagelijks krijg ik wel een mailtje of een berichtje via social media hoe het met mij gaat. Superlief dat jullie…

    31 juli 2017
  • plussize sportkleding
    Plussize & Fashion

    Plussize sportkleding van X-Two.active

    Ik vind het geweldig als er een plussize kledingmerk met een eigen sportkledingcollectie komt want het is echt knap lastig om een beetje fatsoenlijke èn leuke sportkleding te vinden als je een maatje –…

    17 september 2016
  • tip bij spierpijn
    Beauty

    Dè beauty tip bij spierpijn

    Als sporter – of je nu een beginneling of gevorderde bent – herken je het vast wel: de stijve en pijnlijke spieren na een lekkere training. Spierpijn is natuurlijk heel erg vervelend maar er…

    21 april 2016