Een sterk immuunsysteem is belangrijk voor een goede gezondheid. En dat draagt dan weer bij aan het lekker in je vel zitten, waardoor je energiek en met een positieve mindset het leven door kan gaan. Maar hoe weet je nou of het een beetje okee zit met je immuunsysteem? In dit artikel lees je vijf interessante weetjes hierover!
-
Inmiddels zijn er al tientallen Foundation Fridays online gekomen en heb ik hierin heel veel foundations behandeld. Maar toch is het een product dat nog best lastig kan zijn in de aanschaf, want een…
-
Droogbloemen hadden tot niet eens zo heel erg lang geleden een stoffig imago, maar het is de laatste paar jaar niet meer weg te denken. En ook in 2021 blijven droogboeketten en gedroogde bloemen…
-
De eettafel is in veel huishoudens echt het hart van het huis waaraan de gezamenlijke momenten van het gezin plaatsvinden, zoals het ontbijt en avondeten. Maar – als ik naar onze situatie kijk –…
-
Groenten en fruit zijn de belangrijkste leveranciers van vitaminen en mineralen om ons lichaam goed te kunnen laten functioneren. Daarnaast zitten ze bomvol vezels en die zijn dan weer belangrijk om onze darmen en…
-
Op hete dagen weet je soms echt niet meer welke kleding je moet dragen, want het is al snel te warm of oncomfortabel. Een fijne tip hiervoor is om te letten op de materiaalsoort:…
-
We voelen ons allemaal wel eens een dagje niet lekker. Maar als je merkt dat je je vaker niet fit voelt, kun je dat duidelijk zien als een signaal om meer aandacht aan je…
-
Er is in de nacht maar weinig zo vervelend als na het inslapen wakker worden door je eigen gesnurk of van een geïrriteerde partner die wakker wordt van jouw gesnurk.. Het verstoort de nachtrust…
-
Dit is een expertblog door Hilla Skincare | Het is lente en je huid mag het weten. Waar je in de koude wintermaanden eerst kiest voor een vette crème en olie om jouw huid…
-
Iemand blij maken kan hem in heel kleine dingen zitten. Zo’n random act of kindness is iets dat niet alleen jouzelf een goed gevoel geeft, maar vooral de ander een glimlach op zijn of…
-
Eén van de duurste aankopen die je voor je kind doet, is de aanschaf van een kinderwagen. Of je nu op zoek bent naar een combinatiewagen voor wanneer je kleintje in aankomst is of…
-
Als er één topic is waar ik door de jaren heen in het thema huidverzorging misschien wel de meeste vragen over krijg, dan zijn het toch wel de exfoliators/peelings. Voor welk huidtype is een…
-
Nu de lente begonnen is en het zonnetje begint te schijnen, staan ook die eerste rokjesdagen weer voor de deur. En of je het nu voor je uiterlijk doet of omdat je toch vooral…