Wanneer je denkt aan huidverbetering kom je vaak uit bij allerlei anti-age-crèmes of huidbehandelingen, maar we vergeten soms dat huidverzorging van binnenuit ook zeker een grote impact kan maken. Zo draagt een gezonde leefstijl zeker positief bij aan het gehele how to age-well, waarbij gezonde voeding en een aanvulling met supplementen ook een belangrijke rol speelt, zoals bijvoorbeeld collageen. Maar, wat is collageen precies en wat zijn de voordelen van een collageensupplement? In dit artikel lees je er alles over!
