Hoe kom je fit de koude wintermaanden door? Het is altijd duidelijk merkbaar dat de kou een flinke invloed op ons lijf heeft. Kou, striemende regen en harde wind zorgen namelijk niet alleen voor verwaaide kapsels en rode wangen. De griep ligt op de loer en het risico op een glijpartij met je fiets is ook een stuk groter. De winter is niet voor niets het seizoen dat de zorgverzekering het vaakst wordt aangesproken. Wil jij gezond, fit en brokkenvrij deze maanden door? In dit artikel lees je een aantal tips!
